SeniorenCoach Limburg



Seniorencoach Online

helpt bij het groeien naar een ‘Meer Betekenisvol Leven’

Senioren kunnen met tal van vragen rondlopen. Vaak stelt men de vragen niet. Misschien om de kinderen niet lastig te willen vallen of vanwege de overtuiging dat men zelf de beste antwoorden wel heeft en liever alleen dingen oplost.

Vragen kunnen zijn :

  • Wat is de zin nog van mijn leven,  nu ik zo eenzaam ben?
  • Hoe krijg ik meer connectie met mijn kinderen?
  • Hoe moet het gaan als ik nog meer lichamelijke klachten krijg?
  • Wat moet ik doen, nu mijn partner zo ziek is?
  • Wanneer word ik na mijn verlies weer blij?

Seniorencoaching kan ingezet worden bij (levens)vragen  die senioren kunnen ervaren in het proces van ouder worden. Een luisterend oor om samen te ontdekken wat nog wel kan.

DE DAGEN ZIJN ZO SAAI…..

IK VOEL ME BEST EENZAAM ZO THUIS….

IK VOEL ME ZO MOE EN GESTRESST

IK BEN ANGSTIG EN SOMBER, SOMS ZELFS DEPRESSIEF

HAAST NIEMAND KOMT OP BEZOEK

IK WIL DE KINDEREN NIET LASTIG VALLEN

PLEZIER IN HET LEVEN

SAMEN MET ANDEREN IN GESPREK ZIJN

MEER CONTACT MET MIJN KINDEREN

VITAAL LEVEN LEIDEN

EEN MAATJE OM LEUKE DINGEN MEE TE DOEN

MEER BETEKENISVOLLE INVULLING VAN MIJN LEVEN

!

Online coaching heeft een enorme boost gekregen tijdens de Coronacrisis. 

De manieren van online coachen kunnen verschillend zijn in de uitvoering ervan.

Eerder werd veelal gewerkt met het delen van informatie en gesprekken via email contact en daar is nu ook het live internet contact aan toegevoegd.

Bij online coachen via email kan u door het schrijven, makkelijker gedachten ordenen, overdenken en terug lezen. Ook de reactie van de coach kan gelezen en herlezen worden.

Bij online coachen met videobellen kan er direct contact zijn met de coach net als bij een fysieke afspraak. Bovendien is er geen tijdverlies en zijn er geen kosten met betrekking tot heen en weer reizen.

Neem contact op voor meer informatie

Binnenkort start een pilot van de training ‘Meer Betekenisvol Leven’.

Hierin ook meer over ‘Eenzaamheid’

Download nu de checklist eenzaamheid en blijf zo via mail op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen.

Door middel van de checklist eenzaamheid  komt u tot meer inzicht in uzelf en uw situatie. Dat helpt u pas echt vooruit !

Online trainingen voor senioren zijn in ontwikkeling.

De trainingen zijn interactief en online te volgen met de mogelijkheid om op eigen tempo de training op een ander moment verder te volgen offline

Nadere informatie zal spoedig hier worden gedeeld.

OUDERDOM KOMT MET GEBREKEN!

Wie kent dit spreekwoord nu niet. En ja, we worden ouder als we het CBS moeten geloven. En gebreken krijgen we mogelijk ook, maar gelukkig is de gezondheidszorg enorm in kwaliteit gestegen en lijkt de zorg soms maakbaar.

Maar hoe zit het met uw mentale fitheid? Bent u vitaal? Kunt u het Leven echt leven zoals u zelf in gedachten had? Bent u de regisseur over uw leven?

Misschien heeft u veel moeite met alle veranderingen bij het ouder worden zoals baan verlies door pensionering en daarmee verlies van uw sociale netwerk, wat mogelijk gevoelens kan geven van zinloosheid en verlies van identiteit.

Of bent u aan het piekeren over uw gezondheid, uw woonsituatie, uw relatie met uw partner, kinderen en familie?

Heeft u weleens gevoelens van somberheid, eenzaamheid, verdriet door ziekte en/of verlies van dierbaren of zijn er gebeurtenissen uit het verleden die nog niet verwerkt zijn?

Waarom zou u hier in uw eentje mee willen blijven rondlopen?

Bent u vitaal ?

Bent u de regisseur over uw leven ?

Heeft u moeite bij het ouder worden ?

Piekert u over uw gezondheid, woonsituatie, relatie met uw partner, kinderen en familie ?

Heeft u gevoelens van somberheid, eenzaamheid, verdriet ?

Waarom zou u hier in uw eentje mee willen blijven rondlopen ?
Gratis Checklist Eenzaamheid

Checklist eenzaamheid en de beste tips om het tegen te gaan. Gratis Download.